Skip to main content
Hits: 1419
22 Ιουνίου 2018
Κατηγορία
Οσφυαλγία
# Topics
Follow Us
Social sharing

ΚΑΛΑ ΚΑΙ ΑΣΧΗΜΑ ΝΕΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΠΟΝΟ ΣΤΗ ΜΕΣΗ!

Δημοσιεύτηκε από το «The State of US Health, 1990-2016, Burden of Diseases, Injuries, and Risk Factors Among US States» στοιχεία που αφορούν τις αλλαγές στα επίπεδα και τις τάσεις της επιβάρυνσης από τις ασθένειες, τους τραυματισμούς και τους παράγοντες κινδύνου στις Ηνωμένες Πολιτείες από το 1990 έως το 2016. 

DALY

Στην ανάλυση υπάρχουν οι συνήθεις επιβαρυντικοί παράγοντες, εκ των οποίων οι τέσσερις πρώτοι παράγοντες κινδύνου είναι η κατανάλωση καπνού, ο υψηλός «Δείκτης Μάζας Σώματος» δηλαδή η παχυσαρκία, το αλκοόλ και η χρήση ναρκωτικών.

Ο πόνος στη μέση εξακολουθεί να φέρει την μεγαλύτερη ευθύνη για αναπηρία σε σχέση με τα χρόνια ζωής, ακολουθούμενη από την κατάθλιψη. Ωστόσο, και εδώ υπάρχουν κάποιες καλές ειδήσεις - ο δείκτης του «τυποποιημένυ ποσοστού ηλικίας» που ζούσαν με αναπηρία λόγω του πόνου στη μέση μειώθηκε κατά 12,4% από τα επίπεδα του 1990. Το «τυποποιημένο ποσοστό ηλικίας / Age-standardised rates» είναι ένα χρήσιμο εργαλείο για τη σύγκριση χαρακτηριστικών μεταξύ διαφορετικών πληθυσμών, διαφορετικών τμημάτων ενός πληθυσμού ή του ίδιου του πληθυσμού με τη πάροδο του χρόνου. Στον δείκτη «disability-adjusted life years (DALYs) / έτη ζωής αναπροσαρμοσμένης αναπηρίας», δηλαδή το άθροισμα των ετών πιθανής ζωής που χάθηκαν λόγω πρόωρης θνησιμότητας και τα χρόνια παραγωγικής ζωής που χάθηκαν λόγω αναπηρίας, ο πόνος στη μέση έπεσε από την 3η θέση στην 5η, πτώση 12.1% σε σχέση με τα επίπεδα του 1990.

Υπάρχουν ωστόσο και άσχημα νέα. Οι διαταραχές από την χρήση οπιοειδών μετακινήθηκαν από την 11η θέση στον δείκτη DALYs το 1990 στην 7η θέση το 2016, αύξηση 74,5% και 48% στο «τυποποιημένο ποσοστό ηλικίας / Age-standardised rates».

Ο πόνος στην μέση (5ος στον δείκτη DALYs), οι διαταραχές της χρήσης οπιοειδών (7ος), η ημικρανία (10η) και ο πόνος στον αυχένα (11ος) εξακολουθούν να βρίσκονται ψηλότερα στη λίστα σε σχέση με άλλες παθήσεις μεγάλης επιρροής όπως ο καρκίνος του μαστού (20ος) και η Οστεοαρθρίτιδα (25η), ενώ βρίσκονται ανάμεσα στην κατάθλιψη (9η), τον διαβήτη (4ος) και το εγκεφαλικό επεισόδιο (12ο).

ΠΗΓΗ:

JAMA. 2018, 319(14):1444-1472. doi:10.1001/jama.2018.01158

 

Τελευταία άρθρα

TRIGGER POINTS: ΤΙ ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ ΣΗΜΕΡΑ (ΜΕΡΟΣ Α')
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Trigger Points

Τι είναι τα μυοπεριτονιακά trigger points; Πώς δημιουργούνται και ποιες θεραπείες υποστηρίζονται από τη σύγχρονη επιστημονική βιβλιογραφία;

ΕΠΙΚΟΝΔΥΛΙΤΙΔΑ: ΣΥΓΧΡΟΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Ανω άκρα

Τα σύγχρονα ερευνητικά δεδομένα αναδεικνύουν τη φυσικοθεραπεία ως την αποτελεσματικότερη θεραπευτική προσέγγιση για τη μακροπρόθεσμη αποκατάσταση της λειτουργικότητας του τένοντα στην επικονδυλίτιδα.

ΧΕΙΡΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΚΑΙ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ: Η ΝΕΥΡΟΕΠΙΣΤΗΜΗ ΑΛΛΑΖΕΙ ΟΣΑ ΓΝΩΡΙΖΑΜΕ
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Manual Therapy

Η σύγχρονη επιστήμη αποκαλύπτει ότι η χειροθεραπεία (manual therapy) δεν επηρεάζει μόνο τους ιστούς, αλλά και τον τρόπο που ο εγκέφαλος αντιλαμβάνεται το σώμα. Μάθετε πώς η χειροθεραπεία επηρεάζει τον εγκέφαλο, τη νευροπλαστικότητα και τον χρόνιο πόνο, σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα επιστημονικά δεδομένα.

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ "ΑΚΟΥΣΟΥΜΕ" ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Άγχος - stress

Η επανασύνδεση με το σώμα καλλιεργείται καθημερινά, μέσα από απλές ασκήσεις που ενισχύουν την αυτορρύθμιση και την ευεξία.

ΘΩΡΑΚΙΚΗ ΜΟΙΡΑ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Πόνος στη πλάτη

Ο αθόρυβος ρυθμιστής τού μυοσκελετικού πόνου

ΥΓΙΗΣ ΠΕΡΙΤΟΝΙΑ
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Περιτονία- Fascia

Το αόρατο δίκτυο που κρατά το σώμα σε ισορροπία

ΤΡΕΙΣ "ΑΟΡΑΤΕΣ" ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΓΕΡΝΑΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ!
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Σκέψεις

Η υγιής γήρανση δεν απαιτεί εξοπλισμό ή κόστος, αλλά συνέπεια σε στοχευμένες καθημερινές πρακτικές.

ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΜΕΤΑ ΤΑ 40!
| Αλέξανδρος Πλακίδης Φυσικοθεραπευτής | Άσκηση

 Οι πιο συχνοί τραυματισμοί των “weekend warriors” και πώς να τους προλάβετε.

ΟΣΤΕΟΑΡΘΡΙΤΙΔΑ: ΣΥΓΧΡΟΝΕΣ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΕΙΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Οστεοαρθρίτιδα

Η οστεοαρθρίτιδα συνιστά πολυπαραγοντική εκφυλιστική νόσο που απαιτεί έγκαιρη διάγνωση και πολυδιάστατη θεραπευτική προσέγγιση.

ΙΧΝΗΛΑΤΩΝΤΑΣ ΤΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΕΓΚΕΦΑΛΟ
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Αυτόνομο Νευρικό Σύστημα

Πώς το άγχος μεταφέρεται από τον εγκέφαλο στο Ανοσοποιητικό μας Σύστημα