Skip to main content

Ολιστική Μάλαξη

| Αθηνάς Κατσιμήτρου - Τιγγινάγκα, Mld/Cdt | Ολιστική Μάλαξη

Η μάλαξη είναι μια από τις παλαιότερες αλλά και τις πιο αποτελεσματικές θεραπευτικές παρεμβάσεις στο ανθρώπινο σώμα. Οι αρχαίοι πολιτισμοί χρησιμοποιούσαν την μάλαξη συστηματικά για θεραπευτικούς σκοπούς. Σήμερα συνεχίζουμε να την χρησιμοποιούμε τόσο θεραπευτικά , όσο και για πρόληψη. Ετυμολογικά η λέξη «μάλαξη» σημαίνει «αγγίζειν» με πρόθεση και ακρίβεια, ανταποκρινόμενη στις ανάγκες του ανθρώπου.

| Αθηνάς Κατσιμήτρου - Τιγγινάγκα, Mld/Cdt | Ολιστική Μάλαξη

Η Μάλαξη, αυτή η τόσο γνωστή αλλά και άγνωστη θεραπευτική μέθοδος, είναι από τις παλαιότερες και πιο αποτελεσματικές μεθόδους θεραπευτικής παρέμβασης. 

| Αθηνάς Κατσιμήτρου - Τιγγινάγκα, Mld/Cdt | Ολιστική Μάλαξη

Το καθημερινό άγχος και η ένταση διαταράσσει την φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού με αποτέλεσμα την εμφάνιση παθολογικών καταστάσεων, που με προϋποθέσεις μπορεί να βάλουν σε κίνδυνο την ίδια τη ζωή μας. 

| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Ολιστική Μάλαξη

Ο πόνος, η κόπωση και η μειωμένη λειτουργικότητα που βιώνουν οι ασθενείς που πάσχουν από καρκίνο, ως συμπτώματα, είναι καλά τεκμηριωμένα. Η παρηγορητική φροντίδα έχει επισημανθεί από καιρό ως μέσο αντιμετώπισης αυτών των δυσμενών επιδράσεων, που είναι συχνά συνδεδεμένες τόσο με την ίδια τη νόσο, όσο και με τη θεραπεία της.

SOCIAL SHARING


Τελευταία άρθρα



Δημοφιλή

| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Σκολίωση
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Κάτω άκρα
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Σχετικά με εμάς

Σκέψεις

ΤΡΕΙΣ "ΑΟΡΑΤΕΣ" ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΓΕΡΝΑΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ!
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Σκέψεις

Η υγιής γήρανση δεν απαιτεί εξοπλισμό ή κόστος, αλλά συνέπεια σε στοχευμένες καθημερινές πρακτικές.

ΖΩΗ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΚΙΝΗΣΗ, ΖΩΗ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΡΟΗ!
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Σκέψεις

Η κίνηση αποτελεί θεμελιώδη μηχανισμό για τη ρύθμιση, προσαρμογή και διατήρηση τής λειτουργικότητας του σώματός μας.

ΤΟ ΓΗΡΑΣ ΕΙΝΑΙ ΝΟΣΟΣ ή ΜΙΑ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΗ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ;
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Σκέψεις

Το γήρας είναι μια φυσιολογική διαδικασία που βιώνουν όλοι οι ζωντανοί οργανισμοί, με σημαντικές αλλαγές στη βιολογία, την ψυχολογία και την κοινωνική ζωή.

ΑΠΩΛΕΙΑ ΥΨΟΥΣ ΕΞΑΙΤΙΑΣ ΤΩΝ ΒΙΟΛΟΓΙΚΩΝ ΑΛΛΑΓΩΝ ΤΗΣ ΓΗΡΑΝΣΗΣ
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Σκέψεις

Η απώλεια ύψους για τον άνθρωπο είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο που συνοδεύει τη διαδικασία τής γήρανσης, με τα πρώτα εμφανή σημάδια να γίνονται αισθητά κυρίως μετά την ηλικία των 40-50 ετών.