Η τεχνική "Manual Therapy", είναι η θεραπευτική προσέγγιση όπου ο θεραπευτής με την χρησιμοποίηση των χεριών του προσπαθεί να εντοπίσει, να αναγνωρίσει και τελικά χρησιμοποιώντας ήπιους χειρισμούς να αποκαταστήσει τις πάσχουσες περιοχές του σώματος. Θεωρούμε το σώμα του ασθενή σαν ένα ενιαίο σύνολο με ψυχο - σωματική διάσταση. Η μεθοδολογία της την κατατάσσει στις πλέον ασφαλείς θεραπευτικές μεθόδους με σχεδόν ανύπαρκτες επιπλοκές.
Υπάρχουν σαφείς ενδείξεις ότι η συστηματική πρόσληψη νερού συνδέεται με τη μείωση των επεισοδίων της ημικρανίας.
Η ακριβής αιτία για την ημικρανία είναι άγνωστη, εντούτοις, οι ερευνητές πιστεύουν ότι οι κρίσεις ημικρανίας έχουν να κάνουν με «χημικές αλλαγές» στον εγκέφαλο. Σε αυτές τις αλλαγές εμπλέκονται αιμοφόρα αγγεία και συγκεκριμένα νευρικά κύτταρα του εγκεφάλου.
Η κατανόηση της σχέσης αυτής είναι η προϋπόθεση για την ανάπτυξη αποτελεσματικής θεραπευτικής προσέγγισης.
Η ημικρανία και ο πόνος στον αυχένα αποτελούν δύο κοινά προβλήματα υγείας που επηρεάζουν εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Είναι σύνθετα και συχνά συνδεδεμένα μεταξύ τους, επηρεάζοντας την ποιότητα ζωής αυτών που τα βιώνουν.
Η αντιμετώπιση της ημικρανίας είναι ένα σοβαρό πρόβλημα που απασχολεί τόσο τους ασθενείς, όσο και τους επιστήμονες υγείας.
Ο πονοκέφαλος και η ημικρανία αποτελούν δύο συηθισμένα προβλήματα υγείας που επηρεάζουν ένα μεγάλο αριθμό ανθρώπων καθημερινά. Παρά τις ομοιότητες τους, υπάρχουν διαφοροποιήσεις στην κλινική τους παρουσία και στην επιστημονική τους κατανόηση.
Ο πονοκέφαλος ως σύμπτωμα είναι τόσο συνηθισμένο, ώστε αρκετοί άνθρωποι να τον θεωρούν φυσιολογικό “επισκέπτη” στη ζωή τους, ή, αφού έχουν εξαντλήσει αρκετές θεραπευτικές προσπάθειες χωρίς αποτέλεσμα, να τον έχουν αποδεχθεί.
Η φυσική προσέγγιση στην αντιμετώπιση της ημικρανίας αποτελεί ένα εναλλακτικό μονοπάτι προς την ευεξία, καθώς αντιπροσωπεύει μια ολιστική και βιώσιμη κατεύθυνση προς τη βελτίωση της ποιότητας ζωής όσων πάσχουν από ημικρανίες.