Πονοκέφαλος - Ημικρανίες
ΚΡΑΝΙΟΪΕΡΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΗΜΙΚΡΑΝΙΑ (ΕΡΕΥΝΑ)
Η αντιμετώπιση της ημικρανίας είναι ένα σοβαρό πρόβλημα που απασχολεί τόσο τους ασθενείς, όσο και τους επιστήμονες υγείας.

Η ημικρανία είναι μια από τις σημαντικότερες αιτίες αναπηρίας σε άτομα ηλικίας κάτω των 50 ετών. Πρόκειται για μια σύνθετη δυσλειτουργία τού εγκεφαλικού δικτύου με ισχυρή γενετική βάση. Επιπλέον, οι ασθενείς που πάσχουν από ημικρανία παρουσιάζουν μυοσκελετικές δυσλειτουργίες, κυρίως στην άνω αυχενική μοίρα, οι οποίες υποβοηθούν στην εκδήλωση της ημικρανίας. Οι συναισθηματικές διαταραχές, το συναισθηματικό στρες και τα αρνητικά συναισθηματικά γεγονότα διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην πρόκληση ή στην επιδείνωση των κρίσεων ημικρανίας.
Η συνηθέστερη προληπτική και συμπωματική θεραπεία για την αντιμετώπιση της ημικρανίας είναι η φαρμακευτική. Ωστόσο, αυτό το είδος της θεραπείας συνεπάγεται παρενέργειες που αφορούν το γαστρεντερικό, το καρδιαγγειακό και το νευρικό σύστημα. Εξαιτίας των παρενεργειών της φαρμακευτικής αγωγής οι ασθενείς αναζητούν άλλες θεραπευτικές προσεγγίσεις ως εναλλακτική λύση, όπως είναι η ψυχοθεραπεία, ο βελονισμός, η άσκηση και η φυσικοθεραπεία με τη μορφή τής χειροθεραπείας. Υπάρχουν μελέτες που υποστηρίζουν την αποτελεσματικότητα των τεχνικών χειροθεραπείας σε ασθενείς με ημικρανία. Πιο συγκεκριμένα, φαίνεται ότι αυτές βελτιώνουν την ένταση του πόνου, μειώνουν τη συχνότητα εμφάνισης και την διάρκεια των επεισοδίων, την αίσθηση αναπηρίας και τη λήψη φαρμάκων. Επίσης, μελέτες έχουν δείξει ανάλογη θετική επίδραση της κρανιοϊερής θεραπείας σε ασθενείς με ημικρανία.
Ωστόσο, τα στοιχεία αυτών των μελετών δεν είναι ικανά ώστε να μπορούμε να προσδιορίσουμε το μέγεθος της αποτελεσματικότητας των διαφόρων τεχνικών. Κάποιες αναφέρουν αμφιλεγόμενα αποτελέσματα σχετικά με την επίδραση της κρανιοϊερής θεραπείας στην ημικρανία, ενώ καμία μελέτη δεν έχει εξετάσει την αποτελεσματικότητα της κρανιοϊερής θεραπείας στην συναισθηματική επιβάρυνση των ασθενών με ημικρανία.
Το 2022, όμως, οι ερευνητές: E. Muñoz-Gómez, M. Inglés, M. Aguilar-Rodríguez, S. Mollà-Casanova, N. Sempere-Rubio, P. Serra-Añó, G. Espí-López σχεδίασαν μια μελέτη –η οποία και δημοσιεύτηκε στο Journal of Clinical Medicine- στόχος τής οποίας ήταν να αξιολογηθεί η επίδραση της κρανιοϊερής θεραπείας στην ένταση του πόνου, στη σοβαρότητα και στη συχνότητα κρίσεων ημικρανίας. Επίσης, η μελέτη σχεδιάστηκε ώστε να αξιολογηθεί και η επίδραση της κρανιοϊερής στην συναισθηματική, αλλά και στη συνολική λειτουργική ικανότητα των ασθενών. Ένας άλλος τομέας ενδιαφέροντος της συγκεκριμένης μελέτης ήταν η αντίληψη που είχαν οι ίδιοι οι ασθενείς που υποβάλλονταν σε κρανιοϊερή θεραπεία(αυτοαναφερόμενη αντίληψη) για τις αλλαγές που παρατηρούσαν. σε σύγκριση με την ομάδα ελέγχου που λάμβανε εικονικό φάρμακο.
Πενήντα άτομα με ημικρανία χωρίστηκαν τυχαία σε δύο ομάδες (n = 25 ανά ομάδα): (i) ομάδα κρανιοϊερής θεραπείας (CTG), ακολουθώντας ένα συγκεκριμένο πρωτόκολλο κρανιοϊερής θεραπείας, και (ii) ομάδα εικονικού ελέγχου (SCG), με εικονική θεραπεία. Οι μεταβλητές που αναλύθηκαν ήταν ο πόνος, η σοβαρότητα της ημικρανίας και η συχνότητα των επεισοδίων, η λειτουργική, συναισθηματική και συνολική αναπηρία, η λήψη φαρμάκων και οι αυτοαναφερόμενες αντιληπτές αλλαγές κατά την έναρξη, μετά από παρέμβαση 4 εβδομάδων και κατά τον επανέλεγχο μετά από 8 εβδομάδες.
Αποτελέσματα
Μετά την παρέμβαση, η ομάδα τής κρανιοϊερής θεραπείας μείωσε σημαντικά τον πόνο (p = 0,01), τη συχνότητα των επεισοδίων (p = 0,001), τη λειτουργική αναπηρία (p = 0,001), τη συνολική αναπηρία(p = 0,02) και τη λήψη φαρμάκων (p = 0,01), καθώς επίσης σημείωσε σημαντικά υψηλότερη αυτοαναφερόμενη αντίληψη αλλαγής (p = 0,01) σε σύγκριση με την ομάδα ελέγχου (SCG). Επιπλέον, τα αποτελέσματα διατηρήθηκαν κατά τον επανέλεγχο σε όλες τις μεταβλητές.
Συμπεράσματα
Ένα πρωτόκολλο βασισμένο στην κρανιοϊερή θεραπεία είναι αποτελεσματικό στη βελτίωση του πόνου, στη μείωση της συχνότητας των επεισοδίων ημικρανίας, στη βελτίωση της λειτουργικής και συνολικής αναπηρίας, αλλά και στη μείωσης λήψης φαρμάκων για την αντιμετώπιση των ημικρανιών.
Πηγή
Στην ίδια κατηγορία
-
ΤΕΝΟΝΤΟΠΑΘΕΙΑ ΕΠΙΓΟΝΑΤΙΔΙΚΟΥ ΤΕΝΟΝΤΑ
-
Η ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ ΔΕΝ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ "ΕΠΙΔΙΟΡΘΩΣΗ" | "ΕΠΑΝΕΚΚΙΝΗΣΗ" ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ
-
Ο ΠΟΝΟΣ ΠΙΣΩ ΑΠΟ ΤΗ ΜΕΛΩΔΙΑ
-
ΟΤΑΝ Η ΜΑΓΝΗΤΙΚΗ ΔΕΝ ΛΕΕΙ ΟΛΗ ΤΗΝ ΙΣΤΟΡΙΑ!
-
TRIGGER POINTS: ΤΙ ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ ΣΗΜΕΡΑ (ΜΕΡΟΣ Α')
-
ΕΠΙΚΟΝΔΥΛΙΤΙΔΑ: ΣΥΓΧΡΟΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ
-
ΧΕΙΡΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΚΑΙ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ: Η ΝΕΥΡΟΕΠΙΣΤΗΜΗ ΑΛΛΑΖΕΙ ΟΣΑ ΓΝΩΡΙΖΑΜΕ
-
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ "ΑΚΟΥΣΟΥΜΕ" ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ
-
ΘΩΡΑΚΙΚΗ ΜΟΙΡΑ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ
-
ΥΓΙΗΣ ΠΕΡΙΤΟΝΙΑ
-
ΤΡΕΙΣ "ΑΟΡΑΤΕΣ" ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΓΕΡΝΑΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ!
-
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΜΕΤΑ ΤΑ 40!
Τελευταία άρθρα
ΤΕΝΟΝΤΟΠΑΘΕΙΑ ΕΠΙΓΟΝΑΤΙΔΙΚΟΥ ΤΕΝΟΝΤΑ
Τι γνωρίζουμε σήμερα και γιατί η σωστή αποκατάσταση είναι το κλειδί για την επιστροφή στην άθληση.
Η ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ ΔΕΝ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ "ΕΠΙΔΙΟΡΘΩΣΗ" | "ΕΠΑΝΕΚΚΙΝΗΣΗ" ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ
Η αποτελεσματική αποκατάσταση της σπονδυλικής στήλης δεν τελειώνει όταν μειωθεί ο πόνος· ολοκληρώνεται όταν αποκαθίσταται η λειτουργικότητα.
Ο ΠΟΝΟΣ ΠΙΣΩ ΑΠΟ ΤΗ ΜΕΛΩΔΙΑ
Πίσω από κάθε άρτια μουσική ερμηνεία, υπάρχει ένα σώμα που καταπονείται. Η σύγχρονη έρευνα υποδεικνύει έναν τεκμηριωμένο τρόπο αποκατάστασης.
ΟΤΑΝ Η ΜΑΓΝΗΤΙΚΗ ΔΕΝ ΛΕΕΙ ΟΛΗ ΤΗΝ ΙΣΤΟΡΙΑ!
Οι εικόνες δεν είναι πάντα η αιτία του πόνου. Μια μαγνητική τομογραφία δείχνει τη δομή του σώματος, όχι όμως πόσο πονά κάποιος ή τι μπορεί να κάνει. Εκφυλιστικές αλλοιώσεις και άλλες δομικές αλλαγές είναι συχνές ακόμη και σε ανθρώπους χωρίς συμπτώματα. Το ζητούμενο δεν είναι να «θεραπεύσουμε» την εικόνα, αλλά τον άνθρωπο πίσω από αυτήν — με σωστή ενημέρωση, ενσυναίσθηση και σταδιακή επιστροφή στην κίνηση.
TRIGGER POINTS: ΤΙ ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ ΣΗΜΕΡΑ (ΜΕΡΟΣ Α')
Τι είναι τα μυοπεριτονιακά trigger points; Πώς δημιουργούνται και ποιες θεραπείες υποστηρίζονται από τη σύγχρονη επιστημονική βιβλιογραφία;
ΕΠΙΚΟΝΔΥΛΙΤΙΔΑ: ΣΥΓΧΡΟΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ
Τα σύγχρονα ερευνητικά δεδομένα αναδεικνύουν τη φυσικοθεραπεία ως την αποτελεσματικότερη θεραπευτική προσέγγιση για τη μακροπρόθεσμη αποκατάσταση της λειτουργικότητας του τένοντα στην επικονδυλίτιδα.
ΧΕΙΡΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΚΑΙ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ: Η ΝΕΥΡΟΕΠΙΣΤΗΜΗ ΑΛΛΑΖΕΙ ΟΣΑ ΓΝΩΡΙΖΑΜΕ
Η σύγχρονη επιστήμη αποκαλύπτει ότι η χειροθεραπεία (manual therapy) δεν επηρεάζει μόνο τους ιστούς, αλλά και τον τρόπο που ο εγκέφαλος αντιλαμβάνεται το σώμα. Μάθετε πώς η χειροθεραπεία επηρεάζει τον εγκέφαλο, τη νευροπλαστικότητα και τον χρόνιο πόνο, σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα επιστημονικά δεδομένα.
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ "ΑΚΟΥΣΟΥΜΕ" ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ
Η επανασύνδεση με το σώμα καλλιεργείται καθημερινά, μέσα από απλές ασκήσεις που ενισχύουν την αυτορρύθμιση και την ευεξία.
ΘΩΡΑΚΙΚΗ ΜΟΙΡΑ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ
Ο αθόρυβος ρυθμιστής τού μυοσκελετικού πόνου
ΥΓΙΗΣ ΠΕΡΙΤΟΝΙΑ
Το αόρατο δίκτυο που κρατά το σώμα σε ισορροπία

