Κάτω άκρα
ΠΕΛΜΑΤΙΑΙΑ ΑΠΟΝΕΥΡΩΣΤΙΤΙΔΑ ΚΑΙ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΟΣ ΥΠΕΡΗΧΟΣ
Ερευνητές σχεδίασαν μια μελέτη για την αξιολόγηση του πιθανού επιπρόσθετου αποτελέσματος του θεραπευτικού υπερήχου στη θεραπεία της πελματιαίας απονευρωσίτιδας από την άποψη του πόνου, της λειτουργίας και της ποιότητας ζωής.
Η πελματιαία απονευρωσίτιδα είναι η κύρια αιτία πόνου στην πελματιαία επιφάνεια της φτέρνας. Ο θεραπευτικός υπέρηχος είναι ένας από τους συνηθέστερους συντηρητικούς τρόπους θεραπείας που χρησιμοποιούνται από τους φυσιοθεραπευτές παγκοσμίως, παρά την ανεπαρκή ένδειξη της αποτελεσματικότητάς του στη θεραπεία της. Οι ερευνητές Yigal Katzap, MPT, Michael Haidukov, BPT, Olivier M. Berland, PT, MSc, Ron Ben Itzhak, MD, Leonid Kalichman, PT, PhD, σχεδίασαν μια τυχαιοποιημένη, διπλά-τυφλή, κλινική μελέτη, όπου συμμετείχαν 54 ασθενείς με πελματιαία απονευρωσίτιδα, ηλικίας 24 έως 80 ετών, οι οποίοι πληρούσαν τα κριτήρια ένταξης, επιλέχθηκαν και χωρίστηκαν τυχαία σε ομάδα ενεργής παρέμβασης και σε ομάδα ελέγχου. Τα άτομα στην ενεργή ομάδα παρέμβασης ακολούθησαν θεραπεία με διατάσεις που έκαναν μόνοι τους στην πελματιαία απονεύρωση και τον γαστροκνήμιο μυ παράλληλα με την εφαρμογή θεραπευτικού υπερήχου. Τα άτομα στην ομάδα ελέγχου αντιμετωπίστηκαν με τις ίδιες ασκήσεις διατάσεων παράλληλα με εικονική θεραπεία θεραπευτικού υπερήχου. Και οι δύο ομάδες έλαβαν 8 συνεδρίες, δύο φορές την εβδομάδα. Τα αποτελέσματα αξιολογήθηκαν με αριθμητική κλίμακα βαθμολόγησης πόνου, με τη χρήση υπολογιστή, προσαρμοστικές δοκιμασίες για το πόδι
και τον αστράγαλο και με αλγομετρικές δοκιμασίες.
Αποτελέσματα
Και οι δύο ομάδες παρουσίασαν στατιστικά σημαντική βελτίωση σε όλες τις μετρήσεις (P <.001, και στις δύο ομάδες). Κατά την ολοκλήρωση της μελέτης, δεν βρέθηκαν στατιστικά σημαντικές διαφορές μεταξύ των ομάδων σε κανένα από τα αποτελέσματα.
Συμπέρασμα
Η προσθήκη θεραπευτικού υπερήχου δεν βελτίωσε την αποτελεσματικότητα της συντηρητικής θεραπείας για την πελματιαία απονευρωσίτιδα. Συνεπώς, οι μελετητές συνιστούν την εξαίρεση του θεραπευτικού υπερήχου από τη θεραπεία της πελματιαίας απονευρωσίτιδας και συμφωνούν με τα αποτελέσματα προηγούμενων μελετών ότι οι διατάσεις είναι μια αποτελεσματική θεραπευτική προσέγγιση για την θεραπεία της πελματιαίας απονευρωσίτιδας.
Πηγή
Additive Effect of Therapeutic Ultrasound in the Treatment of Plantar Fasciitis: A Randomized Controlled Trial, Authors: Yigal Katzap, MPT, Michael Haidukov, BPT, Olivier M. Berland, PT, MSc, Ron Ben Itzhak, MD, Leonid Kalichman, PT, PhD
Τελευταία άρθρα
ΤΕΝΟΝΤΟΠΑΘΕΙΑ ΕΠΙΓΟΝΑΤΙΔΙΚΟΥ ΤΕΝΟΝΤΑ
Τι γνωρίζουμε σήμερα και γιατί η σωστή αποκατάσταση είναι το κλειδί για την επιστροφή στην άθληση.
Η ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ ΔΕΝ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ "ΕΠΙΔΙΟΡΘΩΣΗ" | "ΕΠΑΝΕΚΚΙΝΗΣΗ" ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ
Η αποτελεσματική αποκατάσταση της σπονδυλικής στήλης δεν τελειώνει όταν μειωθεί ο πόνος· ολοκληρώνεται όταν αποκαθίσταται η λειτουργικότητα.
Ο ΠΟΝΟΣ ΠΙΣΩ ΑΠΟ ΤΗ ΜΕΛΩΔΙΑ
Πίσω από κάθε άρτια μουσική ερμηνεία, υπάρχει ένα σώμα που καταπονείται. Η σύγχρονη έρευνα υποδεικνύει έναν τεκμηριωμένο τρόπο αποκατάστασης.
ΟΤΑΝ Η ΜΑΓΝΗΤΙΚΗ ΔΕΝ ΛΕΕΙ ΟΛΗ ΤΗΝ ΙΣΤΟΡΙΑ!
Οι εικόνες δεν είναι πάντα η αιτία του πόνου. Μια μαγνητική τομογραφία δείχνει τη δομή του σώματος, όχι όμως πόσο πονά κάποιος ή τι μπορεί να κάνει. Εκφυλιστικές αλλοιώσεις και άλλες δομικές αλλαγές είναι συχνές ακόμη και σε ανθρώπους χωρίς συμπτώματα. Το ζητούμενο δεν είναι να «θεραπεύσουμε» την εικόνα, αλλά τον άνθρωπο πίσω από αυτήν — με σωστή ενημέρωση, ενσυναίσθηση και σταδιακή επιστροφή στην κίνηση.
TRIGGER POINTS: ΤΙ ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ ΣΗΜΕΡΑ (ΜΕΡΟΣ Α')
Τι είναι τα μυοπεριτονιακά trigger points; Πώς δημιουργούνται και ποιες θεραπείες υποστηρίζονται από τη σύγχρονη επιστημονική βιβλιογραφία;
ΕΠΙΚΟΝΔΥΛΙΤΙΔΑ: ΣΥΓΧΡΟΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ
Τα σύγχρονα ερευνητικά δεδομένα αναδεικνύουν τη φυσικοθεραπεία ως την αποτελεσματικότερη θεραπευτική προσέγγιση για τη μακροπρόθεσμη αποκατάσταση της λειτουργικότητας του τένοντα στην επικονδυλίτιδα.
ΧΕΙΡΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΚΑΙ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ: Η ΝΕΥΡΟΕΠΙΣΤΗΜΗ ΑΛΛΑΖΕΙ ΟΣΑ ΓΝΩΡΙΖΑΜΕ
Η σύγχρονη επιστήμη αποκαλύπτει ότι η χειροθεραπεία (manual therapy) δεν επηρεάζει μόνο τους ιστούς, αλλά και τον τρόπο που ο εγκέφαλος αντιλαμβάνεται το σώμα. Μάθετε πώς η χειροθεραπεία επηρεάζει τον εγκέφαλο, τη νευροπλαστικότητα και τον χρόνιο πόνο, σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα επιστημονικά δεδομένα.
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ "ΑΚΟΥΣΟΥΜΕ" ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ
Η επανασύνδεση με το σώμα καλλιεργείται καθημερινά, μέσα από απλές ασκήσεις που ενισχύουν την αυτορρύθμιση και την ευεξία.
