Skip to main content
Hits: 2777
02 Νοεμβρίου 2013
Κατηγορία
Μέθοδος Kinesiotape
# Topics
Follow Us
Social sharing

ΜΕΘΟΔΟΣ KINESIOTAPE

Η μέθοδος ‘Kinesio Taping’ είναι μια τεχνική αποκατάστασης με ταινία, που εφαρμόζεται στο τέλος της θεραπευτικής συνεδρίας. Έχει σχεδιαστεί να διευκολύνει τη φυσική διαδικασία επούλωσης, παρέχοντας παράλληλα στήριξη και σταθερότητα στους μύες και τις αρθρώσεις, χωρίς όμως να περιορίζει το εύρος κίνησης τους. 

Θα μπορούσαμε να ισχυριστούμε ότι αποτελεί συνέχεια στη κινητοποίηση των μαλακών μορίων, επιμηκύνοντας τα ευεργετικά αποτελέσματα των εφαρμοζομένων τεχνικών manual therapy κατά τη θεραπευτική συνεδρία. 

kinesio tape


Δεν περιέχει Latex, μπορεί να φοριέται συνεχώς για 48 ώρες περίπου. Είναι ασφαλές για όλες τις ηλικίες. Εφαρμόζεται με επιτυχία σε μια ποικιλία από ορθοπεδικές, αθλητικές, νευρομυϊκές, νευρολογικές και άλλες παθήσεις.

kinesio tape1

Στοχεύοντας διάφορους υποδοχείς μέσα στο σωματοαισθητικό σύστημα, το Kinesio Tex Tape ανακουφίζει από τον πόνο και διευκολύνει τη λεμφική κυκλοφορία ανορθώνοντας μικροσκοπικά το δέρμα. Αυτή η μετακίνηση του δέρματος αυξάνει τον διάμεσο χώρο διευκολύνοντας στη μείωση της φλεγμονής των πληγέντων περιοχών.

Βασισμένο σε χρόνια κλινικής χρήσης, το Kinesio Tape εφαρμόζεται στον ασθενή με βάση τις ανάγκες του μετά από κλινική αξιολόγηση. Η κλινική αξιολόγηση είναι το κλειδί για την αποτελεσματική αποκατάσταση. Η αξιολόγηση αυτή θα πρέπει να περιλαμβάνει έλεγχο της μυϊκής δύναμης, του εύρους κίνησης, αξιολόγηση της βάδισης καθώς και άλλες ειδικές εξετάσεις που κρίνονται απαραίτητες. Τα ευρήματα της θα καθορίσουν το θεραπευτικό πλάνο καθώς και τις ιδιαιτερότητες του Kinesio Tape.

Δηλαδή αν επιλέξουμε τη χρησιμοποίηση της ενιαίας λωρίδας "Ι" ή τροποποιήσεις στο σχήμα ενός «Χ», «Υ» ή άλλων εξειδικευμένων σχημάτων, καθώς και την επιλογή κατεύθυνσης ή την τάσης που εφαρμόζεται επί της ταινίας. Η εφαρμογή αυτή έχει τη δυνατότητα επανεκπαίδευσης στο νευρομυϊκό σύστημα, να μειώσει τον πόνο και τη φλεγμονή, να επιτύχει βελτίωση των επιδόσεων, την πρόληψη των τραυματισμών, την προαγωγή της καλής κυκλοφορίας και της επούλωσης, ενώ βοηθά στην ομοιόσταση.

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με ένα πλήθος από άλλες θεραπευτικές προσεγγίσεις και τεχνικές.

ΠΗΓΗ: http://www.kinesiotaping.com

Τελευταία άρθρα

Η ΠΑΡΑΦΩΝΙΑ ΤΟΥ ΕΓΚΕΦΑΛΟΥ: ΓΙΑΤΙ Ο ΠΟΝΟΣ ΕΠΙΜΕΝΕΙ
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Πληροφορίες για τον Εγκέφαλο

Ακόμα κι όταν δεν υπάρχει πια σωματική βλάβη, ο εγκέφαλος μπορεί να συνεχίζει να “θυμάται” τον πόνο. Τα νευρωνικά του δίκτυα λειτουργούν έτσι ώστε να κρατούν τον πόνο ενεργό, παρόλο που δεν υπάρχει πια πραγματική ζημιά στον ιστό.

ΜΗΧΑΝΗΜΑ "ΕΝΕΡΓΗΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗΣ ΚΙΝΗΣΗΣ" (ATM): Σύγχρονες Προσεγγίσεις στη Φυσικοθεραπεία
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Μηχάνημα Ενεργής Θεραπευτικής Κίνησης (ATM2)

Η σύγχρονη φυσικοθεραπεία και αποκατάσταση έχει εμπλουτιστεί σημαντικά τα τελευταία χρόνια με την εισαγωγή καινοτόμων τεχνολογιών και θεραπευτικών προσεγγίσεων.

ΠΕΛΜΑΤΟΓΡΑΦΗΜΑ: ΕΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟ ΕΡΓΑΛΕΙΟ
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Ανάλυση της βάδισης - Πελματογράφημα

Κάθε φορά που κάνουμε ένα βήμα τα πόδια μας αφήνουν ένα "αποτύπωμα" πίεσης στο έδαφος. Mία μοναδική υπογραφή που αποκαλύπτει μυστικά για τον τρόπο που κινούμαστε, την υγεία μας και ακόμη και την προσωπικότητά μας.

ΙΔΙΟΔΕΚΤΙΚΟΤΗΤΑ: Η ΕΚΤΗ ΑΙΣΘΗΣΗ ΤΟΥ ΑΝΘΡΩΠΙΝΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Ιδιοδεκτικότητα

Ο μηχανισμός που επιτρέπει στον άνθρωπο να αντιλαμβάνεται τη θέση και την κίνηση του σώματός του στον χώρο χωρίς τη βοήθεια της όρασης.

ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ & ΥΓΕΙΑ
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Σκέψεις

Το καλοκαίρι αποτελεί μια περίοδο μοναδικών προκλήσεων και ευκαιριών για την ανθρώπινη υγεία.

ΟΙ ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ ΤΗΣ ΑΫΠΝΙΑΣ ΣΤΗΝ ΑΠΟΔΟΤΙΚΟΤΗΤΑ
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Διαταραχές ύπνου

Χωρίς ποιοτικό ύπνο, η παραγωγικότητα, η δημιουργικότητα και η ψυχική αντοχή μας φθίνουν˙ και μαζί τους, η πορεία προς την επιτυχία.

ΝΕΥΡΑΛΓΙΑ ΤΡΙΔΥΜΟΥ: ΥΠΑΡΧΕΙ ΕΛΠΙΔΑ
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Νευραλγία Τριδύμου

Η νευραλγία τριδύμου αποτελεί μία από τις πλέον επώδυνες καταστάσεις που αντιμετωπίζει η ιατρική επιστήμη. Η σωστή συνδυαστική προσέγγιση μπορεί να προσφέρει την ανακούφιση που αναζητάτε.

ΗΜΙΚΡΑΝΙΑ: ΠΩΣ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΑΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΑΣ ΘΕΡΑΠΕΥΣΕΙ!
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Πονοκέφαλος - Ημικρανίες

Η ημικρανία δεν είναι απλώς "έντονος πονοκέφαλος" είναι μια καθημερινή πάλη που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους. Το σώμα μας, όμως, διαθέτει τα κατάλληλα θεραπευτικά εργαλεία για να την αντιμετωπίσει, αρκεί να μάθουμε πώς να τα αξιοποιήσουμε.

ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΤΗΣ ΚΡΟΤΑΦΟΓΝΑΘΙΚΗΣ ΑΡΘΡΩΣΗΣ
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Κροταφογναθική άρθρωση

Το σύνδρομο της κροταφογναθικής άρθρωσης είναι μια πολύπλευρη και συχνά εξουθενωτική κατάσταση, η οποία ωστόσο μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά με την κατάλληλη συνδυαστική θεραπευτική προσέγγιση.

ΕΚΦΥΛΙΣΜΕΝΟΣ ΜΗΝΙΣΚΟΣ ΣΕ ΑΤΟΜΑ ΑΝΩ ΤΩΝ 50 ΕΤΩΝ
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Κάτω άκρα

Η εκφύλιση του μηνίσκου είναι συχνή μετά την πέμπτη δεκαετία τής ζωής, αντικατοπτρίζοντας τις βιολογικές συνέπειες της γήρανσης και τη σωρευτική μηχανική καταπόνηση του γόνατος.