ασκήσεις πυελικού εδάφους

Ηακράτεια μετά τον τοκετό επηρεάζει έως καιμία στις τρεις γυναίκες, και συχνά παραμένει αδιάγνωστη λόγω ντροπής ή ελλιπούς ενημέρωσης.

Η δυσκοιλιότητα αποτελεί ένα από τα πιο κοινά πεπτικά προβλήματα που αντιμετωπίζουν άνθρωποι όλων των ηλικιών.