Skip to main content
Hits: 3578
06 Μαρτίου 2005
Κατηγορία
Ολιστική Μάλαξη
# Topics
Follow Us
Social sharing

ΟΛΙΣΤΙΚΗ ΜΑΛΑΞΗ

Η Μάλαξη, αυτή η τόσο γνωστή αλλά και άγνωστη θεραπευτική μέθοδος, είναι από τις παλαιότερες και πιο αποτελεσματικές μεθόδους θεραπευτικής παρέμβασης. 

massage

«Υγεία» θεωρείται η ισορροπία των σωματικών, νοητικών και πνευματικών πλευρών του ανθρώπου. Αν αυτή η δυναμική ισορροπία διαταραχθεί, προκαλείται η «Ασθένεια». 

Massage2

Σήμερα έχει αλλάξει η αντίληψη για την αντιμετώπιση της ασθένειας, δίνοντας έμφαση στην Πρόληψη, μέσω της ενημέρωσης και της ατομικής ευθύνης του κάθε ατόμου.

Η Ολιστική Μάλαξη αποτελεί έκφραση της Ολιστικής φιλοσοφίας της υγείας, που αντιμετωπίζει τον άνθρωπο σαν «όλον», δηλαδή σαν σύνολο. Θεωρούμε ότι το σώμα είναι ένα ενεργειακό σύστημα που βρίσκεται σε μια κατάσταση συνεχούς εναλλαγής. Η ολιστική μάλαξη διευκολύνει το σώμα να αναπτύξει τους μηχανισμούς που θα το βοηθήσουν να αξιοποιήσει τα θετικά στοιχεία του.

Η μεθοδολογία της ολιστικής μάλαξης εκτός από ευχάριστη, ενισχύει τον φυσικό αμυντικό μηχανισμό του σώματος ώστε να αντιμετωπίζει τα προβλήματα του με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, όπως φυσικά εκείνο ξέρει καλύτερα από τον οποιοδήποτε «ειδικό», δηλαδή ενισχύει την ικανότητα του να αυτοθεραπεύεται. 

Massage3

Η εφαρμογή της απαιτεί την συνεργασία δυο ανθρώπων, του δότη και του δέκτη. Πρέπει να συνεργάζονται τόσο σε σωματικό, όσο και σε πνευματικό επίπεδο, ώστε να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα που δεν είναι άλλο από την αυτογνωσία και την αποδοχή του σώματος τους. Έτσι ενεργοποιούνται εκείνοι οι μηχανισμοί που διευκολύνουν το σώμα να εντοπίσει τις περιοχές με «ανισορροπία», και στην συνέχεια να αποκαταστήσει την ενεργειακή ροή. 
 

Με τον τρόπο αυτό επιτυγχάνεται η βελτίωση της λειτουργικότητας του Νευρικού Συστήματος, χαλάρωση του μυϊκού τόνου, μείωση του πόνου, βελτίωση της λειτουργικότητας του Κυκλοφορικού και Λεμφικού Συστήματος, καλύτερη αιμάτωση και τροφή των ιστών με ταυτόχρονη απομάκρυνση των άχρηστων προϊόντων του μεταβολισμού. Προσφέρει ζωτικότητα και μακροζωία. Τελικά βοηθάει στην διατήρηση της καλής υγείας του ανθρώπου.

Massage4

Τελευταία άρθρα

TRIGGER POINTS: ΤΙ ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ ΣΗΜΕΡΑ (ΜΕΡΟΣ Α')
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Trigger Points

Τι είναι τα μυοπεριτονιακά trigger points; Πώς δημιουργούνται και ποιες θεραπείες υποστηρίζονται από τη σύγχρονη επιστημονική βιβλιογραφία;

ΕΠΙΚΟΝΔΥΛΙΤΙΔΑ: ΣΥΓΧΡΟΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Ανω άκρα

Τα σύγχρονα ερευνητικά δεδομένα αναδεικνύουν τη φυσικοθεραπεία ως την αποτελεσματικότερη θεραπευτική προσέγγιση για τη μακροπρόθεσμη αποκατάσταση της λειτουργικότητας του τένοντα στην επικονδυλίτιδα.

ΧΕΙΡΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΚΑΙ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ: Η ΝΕΥΡΟΕΠΙΣΤΗΜΗ ΑΛΛΑΖΕΙ ΟΣΑ ΓΝΩΡΙΖΑΜΕ
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Manual Therapy

Η σύγχρονη επιστήμη αποκαλύπτει ότι η χειροθεραπεία (manual therapy) δεν επηρεάζει μόνο τους ιστούς, αλλά και τον τρόπο που ο εγκέφαλος αντιλαμβάνεται το σώμα. Μάθετε πώς η χειροθεραπεία επηρεάζει τον εγκέφαλο, τη νευροπλαστικότητα και τον χρόνιο πόνο, σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα επιστημονικά δεδομένα.

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ "ΑΚΟΥΣΟΥΜΕ" ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Άγχος - stress

Η επανασύνδεση με το σώμα καλλιεργείται καθημερινά, μέσα από απλές ασκήσεις που ενισχύουν την αυτορρύθμιση και την ευεξία.

ΘΩΡΑΚΙΚΗ ΜΟΙΡΑ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Πόνος στη πλάτη

Ο αθόρυβος ρυθμιστής τού μυοσκελετικού πόνου

ΥΓΙΗΣ ΠΕΡΙΤΟΝΙΑ
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Περιτονία- Fascia

Το αόρατο δίκτυο που κρατά το σώμα σε ισορροπία

ΤΡΕΙΣ "ΑΟΡΑΤΕΣ" ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΓΕΡΝΑΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ!
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Σκέψεις

Η υγιής γήρανση δεν απαιτεί εξοπλισμό ή κόστος, αλλά συνέπεια σε στοχευμένες καθημερινές πρακτικές.

ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΜΕΤΑ ΤΑ 40!
| Αλέξανδρος Πλακίδης Φυσικοθεραπευτής | Άσκηση

 Οι πιο συχνοί τραυματισμοί των “weekend warriors” και πώς να τους προλάβετε.

ΟΣΤΕΟΑΡΘΡΙΤΙΔΑ: ΣΥΓΧΡΟΝΕΣ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΕΙΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Οστεοαρθρίτιδα

Η οστεοαρθρίτιδα συνιστά πολυπαραγοντική εκφυλιστική νόσο που απαιτεί έγκαιρη διάγνωση και πολυδιάστατη θεραπευτική προσέγγιση.

ΙΧΝΗΛΑΤΩΝΤΑΣ ΤΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΕΓΚΕΦΑΛΟ
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Αυτόνομο Νευρικό Σύστημα

Πώς το άγχος μεταφέρεται από τον εγκέφαλο στο Ανοσοποιητικό μας Σύστημα