Skip to main content

ΤΟ ΦΑΙΝΟΜΕΝΟ ΤΗΣ "ΜΥΪΚΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ" ΤΗΣ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ

Όταν ο Εγκέφαλος μέσω των αισθητήρων νεύρων "αντιληφθεί" οστική αστάθεια ή κίνδυνο τραυματισμού ιστών γύρω ή στην ίδια τη σπονδυλική στήλη, μέσω των μηχανισμών που διαθέτει, αξιολογεί το μέγεθος του κινδύνου και δίνει τις κατάλληλες εντολές αντίδρασης για τη προστασία της περιοχής. Η πλέον συνηθισμένη αντίδραση του είναι η ακινητοποίηση της περιοχής με προστατευτικό μυϊκό σπασμό.

 

 ‘αν αμφιβάλεις, ακινητοποίησε το’

 

Η πλέον συνηθισμένη αντίδραση του είναι η ακινητοποίηση της περιοχής με προστατευτικό μυϊκό σπασμό. Με αυτή την αντανακλαστική αντίδραση ο Εγκέφαλος προσπαθεί να προστατεύσει την απειλούμενη περιοχή από μεγαλύτερο τραυματισμό. Με τον μυϊκό σπασμό ‘μπλοκάρει’ την περιοχή εμποδίζοντας επώδυνες αρθρικές κινήσεις.

Η πρόκληση για τον θεραπευτή είναι οι απαντήσεις που θα δώσει στα ερωτήματα:

1. Τι θα συμβεί αν επιχειρήσω να απελευθερώσω τον σπασμό;facet
2. Θα πρέπει να παρακάμψω τη περιτονιακή τάση που συγκρατεί την άρθρωση;
3. Μήπως η θεραπεία σε εν τω βάθει ιστούς θα προκαλέσει μεγαλύτερη αστάθεια, άρα μεγαλύτερο πόνο;
4. Αν επανέρχεται ο μυϊκός σπασμός, μήπως τελικά είναι απαραίτητος για τη σταθερότητα στη περιοχή;

Ο θεραπευτής πάντα θα έρχεται αντιμέτωπος με το μυστήριο του προστατευτικού μυϊκού σπασμού. Θα πρέπει να αναθεωρήσουμε τις υπάρχουσες θεραπευτικές στρατηγικές, ενώ παράλληλα θα αναζητούμε νέους τρόπους να χειριστούμε τις υποβόσκουσες αιτίες μιας προβληματικής κατάστασης.

ΠΗΓΗ: ‘Mystery of Muscle Guarding’ by Eric Dalton Ph.D

 

Τελευταία άρθρα

ΘΩΡΑΚΙΚΗ ΜΟΙΡΑ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Πόνος στη πλάτη

Ο αθόρυβος ρυθμιστής τού μυοσκελετικού πόνου

ΥΓΙΗΣ ΠΕΡΙΤΟΝΙΑ
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Περιτονία- Fascia

Το αόρατο δίκτυο που κρατά το σώμα σε ισορροπία

ΤΡΕΙΣ "ΑΟΡΑΤΕΣ" ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΓΕΡΝΑΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ!
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Σκέψεις

Η υγιής γήρανση δεν απαιτεί εξοπλισμό ή κόστος, αλλά συνέπεια σε στοχευμένες καθημερινές πρακτικές.

ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΜΕΤΑ ΤΑ 40!
| Αλέξανδρος Πλακίδης Φυσικοθεραπευτής | Άσκηση

 Οι πιο συχνοί τραυματισμοί των “weekend warriors” και πώς να τους προλάβετε.

ΟΣΤΕΟΑΡΘΡΙΤΙΔΑ: ΣΥΓΧΡΟΝΕΣ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΕΙΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Οστεοαρθρίτιδα

Η οστεοαρθρίτιδα συνιστά πολυπαραγοντική εκφυλιστική νόσο που απαιτεί έγκαιρη διάγνωση και πολυδιάστατη θεραπευτική προσέγγιση.

ΙΧΝΗΛΑΤΩΝΤΑΣ ΤΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΕΓΚΕΦΑΛΟ
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Αυτόνομο Νευρικό Σύστημα

Πώς το άγχος μεταφέρεται από τον εγκέφαλο στο Ανοσοποιητικό μας Σύστημα

ΟΤΑΝ ΤΟ ΜΥΑΛΟ ΔΕΝ ΣΤΑΜΑΤΑ ΝΑ ΣΚΕΦΤΕΤΑΙ
| Έλλης Τιγγινάγκα, MSc Ψυχολόγος | Ψυχολογία

Πίσω από την υπερβολική σκέψη κρύβονται συγκεκριμένοι εγκεφαλικοί μηχανισμοί που επηρεάζουν βαθιά την καθημερινότητα και ευεξία.

ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΚΡΟΤΑΦΟΓΝΑΘΙΚΗΣ ΑΡΘΡΩΣΗΣ : ΚΡΑΝΙΟΪΕΡΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Κροταφογναθική άρθρωση

Οι διαταραχές τής κροταφογναθικής άρθρωσης επηρεάζουν τη λειτουργικότητα της γνάθου και την ποιότητα ζωής. Η Κρανιοϊερή Θεραπεία αποτελεί ολιστική θεραπευτική επιλογή.

ΠΟΝΟΣ ΣΤΟΝ ΩΜΟ: ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΥΠΟΑΚΡΩΜΙΑΚΟΥ ΠΟΝΟΥ
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Ανω άκρα

Στοχευμένη θεραπεία για ταχύτερη αποκατάσταση, λιγότερη ταλαιπωρία τού ασθενή και χαμηλότερο κόστος περίθαλψης.

ΛΙΠΟΙΔΗΜΑ ΚΑΤΩ ΑΚΡΩΝ ΚΑΙ ΛΕΜΦΙΚΗ ΠΑΡΟΧΕΤΕΥΣΗ
| Χαράλαμπος Τιγγινάγκας MSc, Υπ. Διδάκτορας | Λιποίδημα

Διαταραχή του λιπώδους ιστού που απαιτεί έγκαιρη αναγνώριση και εξειδικευμένη αντιμετώπιση.