Πρόσφατη μελέτη δείχνει ότι οι αναρριχητές βράχου εμφανίζουν υψηλό ποσοστό αρθρίτιδας στον ώμο.
Η μαγνητική τομογραφία είναι το πιο συνηθισμένο εργαλείο για την αξιολόγηση των τραυματισμών στα μαλακά μόρια του ώμου. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε το ποσοστό του πληθυσμού που εμφανίζει ευρήματα σε διαγνωστικές εξετάσεις χωρίς τη παρουσία συμπτωμάτων. Έτσι, βοηθιέται η διαδικασία της αξιολόγησης και η κλινική λήψη αποφάσεων, ώστε να αποφεύγονται περιττές χειρουργικές επεμβάσεις. Ο επιπολασμός των ευρημάτων στην μαγνητική τομογραφία (MRI) του ώμου, σε ασυμπτωματικούς αθλητές, οι οποίοι είναι υποχρεωμένοι να χρησιμοποιούν τα χέρια τους πάνω από το επίπεδο του κεφαλιού, είναι υψηλός. Πολλαπλές μελέτες έχουν δείξει ότι αυτοί οι αθλητές, για παράδειγμα οι ρίπτες στο baseball, οι παίκτες στο βόλεϊ και στην υδατοσφαίριση, αν και ασυμπτωματικοί, εμφανίζουν ευρήματα στη μαγνητική τομογραφία (Miniaci et al). Μέχρι σήμερα υπάρχει έλλειψη δημοσιεύσεων που να επικεντρώνονται σε ευρήματα μαγνητικής τομογραφίας ώμου σε αναρριχητές βράχου. Οι ερευνητές: Joseph D. Cooper, MD, Max N. Seiter, MD, Joseph J. Ruzbarsky, MD, Ricky Poulton, BS, Grant J. Dornan, MS, Eric K. Fitzcharles, MD, Charles P. Ho, MD, PhD, and Thomas R. Hackett, MD (Investigation performed at Steadman Philippon Research Institute, Vail, Colorado, USA) σχεδίασαν μια μελέτη με θέμα: «Shoulder Pathology on Magnetic Resonance Imaging in Asymptomatic Elite-Level Rock Climbers» με σκοπό να προσδιορίσουν τον επιπολασμό των παθολογικών ευρημάτων του ώμου, που διαπιστώνονται μέσω της μαγνητικής τομογραφίας, σε ασυμπτωματικούς υψηλού επιπέδου αναρριχητές και να συσχετίσουν αυτά τα ευρήματα με τα αποτελέσματα της κλινικής αξιολόγησης. Υπέθεσαν ότι το γληνοειδές χείλος, ο τένοντας της μακράς κεφαλής του δικεφάλου μυός και παθολογία του αρθρικού χόνδρου θα ήταν παρούσα σε ποσοστό πάνω από 50% σε αυτούς τους ασυμπτωματικούς αθλητές.
Συγχρονική μελέτη (διατμηματική μελέτη, στατική μελέτη). Μελέτη παρατήρησης κατά την οποία αναλύονται δεδομένα από ένα πληθυσμό σε μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή.
Συνολικά 50 επίλεκτοι αναρριχητές (ηλικιακό εύρος 20-60 ετών), χωρίς συμπτώματα πόνου στον ώμο, υποβλήθηκαν σε αμφίπλευρη εξέταση στους ώμους με μαγνητική τομογραφία. Τα αποτελέσματα ερμηνεύτηκαν από δυο πιστοποιημένους ακτινολόγους, τυφλά, για να προσδιορίσουν τον επιπολασμό των ανωμαλιών του αρθρικού χόνδρου, στο γληνοειδές χείλος, στον τένοντα του δικεφάλου, του στροφικού πετάλου και της ακρωμιοκλειδικής άρθρωσης. Η κλινική αξιολόγηση πραγματοποιήθηκε από εξειδικευμένους στον αθλητισμό ορθοπεδικούς χειρουργούς.
Η μαγνητική τομογραφία έδειξε εξαιρετικά συχνή τενοντοπάθεια του στροφικού πετάλου (80%), της μακράς κεφαλής του δικεφάλου(73%) και υπακρωμιακή θυλακίτιδα (79%). Παθολογία στον επιχείλιο χόνδρο ήταν παρούσα στο 69% των ώμων με διακριτές ρήξεις στο 56%. Αλλοιώσεις του αρθρικού χόνδρου ήταν επίσης συχνές, στο βραχιόνιο χόνδρο 57%, στο γληνοειδές χείλος 19%.
Ο συνολικός επιπολασμός της ενδοαρθρικής παθολογίας του ώμου που ανιχνεύθηκε με μαγνητική τομογραφία σε ασυμπτωματικούς αναρριχητές ήταν 80%, με το 57% να εμφανίζει ποικίλου βαθμού βλάβη του γληνοβραχιονίου χόνδρου. Αυτό το υψηλό ποσοστό αρθρίτιδας διαφέρει σημαντικά από προηγούμενες δημοσιευμένες μελέτες άλλων αθλητών που είναι υποχρεωμένοι να χρησιμοποιούν τα χέρια τους πάνω από το επίπεδο του κεφαλιού.
“Shoulder Pathology on Magnetic Resonance Imaging in Asymptomatic Elite-Level Rock Climbers”, Joseph D. Cooper, MD, Max N. Seiter, MD, Joseph J. Ruzbarsky, MD, Ricky Poulton, BS, Grant J. Dornan, MS, Eric K. Fitzcharles, MD, Charles P. Ho,† MD, PhD, and Thomas R. Hackett, MD -Investigation performed at Steadman Philippon Research Institute, Vail, Colorado, USA
Οι ασυμμετρίες μπορεί να αποτελούν αιτία πόνου και πρέπει να αντιμετωπιστούν. Η εξισορρόπηση του σώματος με την ελαχιστοποίηση των ασυμμετριών θα βελτιστοποιήσει τη μηχανική του σώματός, ενώ μπορεί να αποτρέψει σοβαρά προβλήματα πόνου στην πορεία.
Η βρεφική ηλικία χαρακτηρίζεται από αδέξια, μη ορθολογική ομόπλευρη κινητική συμπεριφορά. Η απορρέουσα ασυντόνιστη κίνηση συνεχίζεται μέχρι να αρχίσει το βρέφος να μπουσουλάει σταυρωτά. Αυτό το νέο μοτίβο αντίθετης κίνησης αναδιοργανώνει στη συνέχεια το κεντρικό νευρικό του σύστημα, ώστε όλα τα σωματικά συστήματα να συνεργάζονται ομαδικά.
Ο στόχος αυτής της τεχνικής είναι η πρόκληση χαλάρωσης ενός μυός ή μιας μυϊκής ομάδας, η υπερτονία της οποίας θεωρείται ότι είναι η πηγή του πόνου ή/και της απώλειας κινητικότητας σε ένα μέρος του σώματος ή/και σε μια άρθρωση.
Ο πόνος, ως σύμπτωμα, μπορεί να αποδειχτεί ένας δύσκολος γρίφος τόσο για τον ασθενή, όσο και για τον θεραπευτή. Η απάντηση βρίσκεται στην όσο το δυνατόν καλύτερη ευθυγράμμιση του σκελετού. Δηλαδή να ισορροπήσει, μέσω ήπιας κινητοποίησης, το κεφάλι στον αυχένα και η λεκάνη με τα πόδια.
Χειρισμοί πίεσης πέντε γραμμαρίων ή λιγότερο συνδέουν τον θεραπευτή με το σύστημα της περιτονίας και μέσω αυτής με κάθε τμήμα του σώματος, καταπολεμώντας συμπτώματα ασθενειών μερικά εκ των οποίων είναι χρόνια.
Τεχνικές χειροθεραπείας και άσκηση με βαθύ κάθισμα δύνανται να μειώσουν τις μυϊκές ανισορροπίες που σχετίζονται με τον πόνο στη μέση.
Η Κρανιοϊερή θεραπεία χρησιμοποιεί ένα διευρυμένο Βιοψυχοκοινωνικό μοντέλο για την υγεία και την ασθένεια, με στόχο την ενδυνάμωση της ικανότητας του ασθενή στην ίαση.
Η συντηρητική διαχείριση του πόνου στη μέση με τεχνικές σπονδυλικής ανάταξης και κινητοποίησης, συμπληρωματικά της ιατρικής θεραπείας, βελτιώνει την λειτουργική ικανότητα, ενισχύοντας την αποτελεσματικότητα της.
Πρόσφατη μελέτη δείχνει ότι οι αναρριχητές βράχου εμφανίζουν υψηλό ποσοστό αρθρίτιδας στον ώμο.
Ατλαντο-ινιακή ένωση:
μια αμφίδρομη σχέση
Συνδεθείτε με τα κοινωνικά μας δίκτυα "Social Media" και ανακαλύψετε τις νεότερες πληροφορίες
Αυτήν τη στιγμή επισκέπτονται τον ιστότοπό μας 586 guests και κανένα μέλος
ΑΛΚΙΜΑΧΟΥ 3 - 5 / 11634 / ΑΘΗΝΑ