Physio.gr

Jennifer Kendall, PharmD, is busy, so the sound of children's laughter in the pharmacy just barely registers. Her technician rifles through the prescription orders that have been faxed in and extracts a couple. "Ms. Healow is here, and maybe we could do these first so her children don't take the place apart, hmm?" she says. 

Η λέξη σπονδυλολίσθηση είναι σύνθετη και ελληνική. Προέρχεται από τις λέξεις "σπόνδυλος" και "ολίσθηση". Σημαίνει ολίσθηση του σπονδύλου προς τα εμπρός σε σχέση με τον αμέσως από κάτω σπόνδυλο. Συνήθως συμβαίνει στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης (Ο5 σπόνδυλος) χωρίς βέβαια να σημαίνει ότι δεν συναντάται σε άλλες μοίρες της σπονδυλικής στήλης. Περίπου το 5% - 6% των ανδρών και το 2% - 3% των γυναικών πάσχουν από σπονδυλολίσθηση.

A medium-firm mattress improves pain and disability among patients with chronic nonspecific low-back pain, according to the results of a randomized, double-blind, controlled multicenter trial. The study was published in the Nov. 15 issue of The Lancet.

Το ισχιακό Ν. είναι ένα από τα μεγαλύτερα νεύρα του ανθρωπίνου σώματος, που σχηματίζεται από σύμπλεγμα μικρότερων. Ξεκινάει από την κατώτερη μοίρα της σπονδυλικής στήλης την οσφυϊκή, περνάει πίσω από την άρθρωση του ισχίου, συνεχίζει στον γοφό μέχρι τα δάκτυλα των ποδιών.Ο πόνος που γίνεται αντιληπτός στην πορεία αυτού του νεύρου ονομάζεται Ισχιαλγία, ανάλογα με την διάρκεια του μπορεί να χαρακτηριστεί σαν οξεία - διάρκεια μικρότερη από έναν μήνα ή χρόνια - πόνος που συνεχίζεται έξη μήνες μετά από αρχική του εμφάνιση.

Την προηγούμενη δεκαετία υπήρχαν αξιοσημείωτες αποδείξεις ότι η ακινητοποίηση στο κρεβάτι δεν ήταν αποτελεσματική σε ασθενείς με πόνο στη μέση. Μια επισκόπηση που έγινε από την ομάδα Cochrane Collaboration Bank Review Group, ανέλυσε όλες τις τυχαίες μελέτες μέχρι τον Μάρτιο του 2003, παράγοντας μια νέα υπόθεση, τοποθετώντας για την ακρίβεια την συμβουλή – παρότρυνση για ακινητοποίηση στο κρεβάτι, σε αντιδιαστολή με την συμβουλή – παρότρυνση στον ασθενή με πόνο στη μέση να παραμείνει ενεργός.

Σας έχουν προτείνει την χειρουργική λύση για την αντιμετώπιση του πόνου στη μέση; Πριν αποφασίσετε λάβετε υπόψιν σας ότι έρευνες έδειξαν πως ένα μεγάλο ποσοστό ασθενών, που χειρουργήθηκαν στη μέση τους, λόγω υποτροπής, χρειάστηκαν διαδοχικές επεμβάσεις για το ίδιο πρόβλημα . Οι ασθενείς αυτοί εμφανίζουν μειωμένη λειτουργική ικανότητα. 

Ο όρος κοκκυγοδυνία περιγράφει πόνο στον κόκκυγα ή γύρω απ’ αυτόν κυρίως στο κάθισμα. Η κατάσταση αυτή αναφέρεται αρχικά το 1600, αλλά ο όρος αυτός χρησιμοποιήθηκε πρώτη φορά από τον Simpson το 1859. Αυτή η κατάσταση είναι αρκετά σπάνια, μόλις το 1% των περιπτώσεων πόνου στη μέση, αλλά η συχνότητα της είναι 5 φορές περισσότερο στις γυναίκες από τους άνδρες, πιθανόν γιατί ο κόκκυγας προβάλει περισσότερο στις γυναίκες. Ο μηχανισμός του πόνου δεν έχει αναλυθεί ικανοποιητικά.

Στις αρχές του 20ου αιώνα το Σύνδρομο της Ιερολαγόνιας Άρθρωσης (SI σύνδρομο) ήταν η πιο κοινή διάγνωση για χαμηλή οσφυαλγία. Το 1932 η διαπίστωση για την ύπαρξης της κήλης του μεσοσπονδυλίου δίσκου οδήγησε πολλούς γιατρούς να υποθέσουν ότι ο πόνος στη μέση ήταν κυρίως το αποτέλεσμα αυτού του νέου προβλήματος.

Το σώμα μας χαρακτηρίζεται από μια αρμονία κινήσεων, δηλαδή πόσο εύκολά κινείται - λειτουργεί ένα τμήμα του σε σχέση με κάποιο άλλο, γειτονικό ή απομακρυσμένο. Η διαταραχή αυτής της αρμονίας είναι η αιτία πολλών παθολογικών προβλημάτων για τους ανθρώπους.Η σπονδυλική στήλη είναι ένα κινητικό όργανο. Επιτρέπει δηλαδή κάποιου βαθμού κινήσεις, αλλού περισσότερο και αλλού λιγότερο.

Η οσφυαλγία είναι μια συνηθισμένη αιτία παραπόνων. Κάθε χρόνο 15% έως 20% των ανθρώπων παραπονούνται για πόνο στη μέση, ενώ το 80% κάποια στιγμή της ζωής τους θα εμφανίσουν οσφυαλγία.